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　　說起備考，我們就會想起努力，說起努力，我們自然就會想起熬夜，畢竟夜晚的空余時間是最多的，而且遼寧石油化工大學(xué)在職博士的學(xué)員大部分都是在職人員，周末還好一點(diǎn)，工作日白天幾乎就沒有可以學(xué)習(xí)的時間，只能在漫漫長夜里開始自己的備考之旅。

　　也正是因?yàn)檫@種情況，所以遼寧石油化工大學(xué)在職博士熬夜復(fù)習(xí)就成了常態(tài)，學(xué)員間的交流也會多加一句，今天熬夜嗎?通宵不?那么備考遼寧石油化工大學(xué)在職博士的你，昨天熬夜了嗎?今天你熬夜嗎?備考期間熬夜真的有用嗎?

　　我們先來說一下熬夜對身體的傷害，如果在職人員選擇報(bào)考遼寧石油化工大學(xué)在職博士，就是想著要遇見更好的自己。但身體是革命的本錢，很多在職人員認(rèn)為，白天效率不高，干擾因素比較多，晚上比較安靜，更容易集中注意力學(xué)習(xí)，聽上去好像很有道理，但事實(shí)上，如果熬夜學(xué)習(xí)，不僅會影響第二天的工作、學(xué)習(xí)效率，而且會拖垮自己的身體。

　　其次，有很多備考遼寧石油化工大學(xué)在職博士的人選擇熬夜，可能是為了尋找心理安慰，覺得白天沒有完成任務(wù)，想要在晚上的時候彌補(bǔ)，不然會有負(fù)罪感，會覺得自己跟不上進(jìn)度，但這樣做的后果只能是浪費(fèi)更多的時間進(jìn)行著低效率的學(xué)習(xí)。

　　最后，晚上剛開始的復(fù)習(xí)效率還是可以的，但是時間一長，遼寧石油化工大學(xué)在職博士就很容易疲憊。再加上夜晚的大環(huán)境，夜色的加成，還是很容易進(jìn)入睡眠的。如果遼寧石油化工大學(xué)在職博士強(qiáng)制自己不要睡，那么遼寧石油化工大學(xué)在職博士的睡眠時間就不夠，就會提不起精神，容易增加自己的壓力。

　　通過以上內(nèi)容，想必大家對遼寧石油化工大學(xué)在職博士熬夜復(fù)習(xí)有用嗎都有了一定的了解。如果大家想要了解更多有關(guān)內(nèi)容，可以咨詢在職博士招生信息網(wǎng)。

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