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　　在職教育興起后，很多在職人員不滿足于現(xiàn)狀，紛紛決定報考在職博士。 但是，現(xiàn)任博士不是誰都能獲得，也需要考試。 為了通過考試獲得在職博士，很多在職者必須進行應試學習。 那么，備考博士有哪些負面思維方式？

　　一、過于重視復習結(jié)果

　　既然非常肯定自己復習的效率，就不要總是懷疑自己的考試結(jié)果，一定要相信自己能得到滿意的回答。 另外，對結(jié)果的擔憂是非常普通的事情。 既然設(shè)定了目標，朝著目標努力，沒有人不希望有好結(jié)果。 但是，要告訴自己每天，或者每周只接受1-2次考試學習的結(jié)果就可以了，不要被這種情緒控制著。

　　請試著更加轉(zhuǎn)移視線，或者在手上戴上橡皮筋。 如果自己控制不了考試學習的結(jié)果，就輕輕彈一下橡皮筋，發(fā)出小小的警告。 我們必須成為感情的主人，而不是感情的奴隸。

　　二、別人覺得復習比自己好

　　在考研過程中，不少同學了解其他同學的復習進度，安排自己的復習進度。 但是，在復習初期，建議學生們制定適合自己實際情況的復習計劃，并遵照執(zhí)行。 能和學生們適度交流復習情況，如果知道其他學生復習得比較快，就能對自己起到一定的督促作用。 但是，不要過度關(guān)注別人的學習過程。

　　三、容易決定放棄考試博

　　心情不好會影響復習效果的話，可以盡量減少閱讀和背誦等復習形式，進行主題和智力游戲。 專注于問題和游戲，可以轉(zhuǎn)移失戀的陰霾。 如果實在不舒服，可以邀請朋友聊聊心事，適度發(fā)泄負面情緒。 在調(diào)節(jié)感情方面，不要永遠回憶痛苦的經(jīng)歷，也不要一直否定人格魅力。 請設(shè)定期限，例如在一個月內(nèi)，原諒悲傷和喪失，給予恢復期。 一個月后，請打起精神開始正常的生活和學習。

　　通過以上內(nèi)容，想必大家對備考在職博士有哪些負性思維方式?有了一定的了解。如果大家想要了解更多有關(guān)內(nèi)容，可以咨詢在職博士招生信息網(wǎng)。

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